Стрельба ГТО из пневматической винтовки

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) представляет собой нормативную основу физического воспитания населения на базе установленных государством норм. В перечень соревнований также включена и стрельба из пневматической винтовки. Однако чтобы не получить квалификацию, а также знать, к чему готовиться, рекомендуется ознакомиться с основными нормами ГТО для разных категорий участников.

Правила стрельбы ГТО

Спортивное мероприятие «Готов к труду и обороне» базируется на жестких правилах проведения соревнований, которые обязательны к соблюдению каждым участником:

1. Количество выстрелов – 3 пробных, 5 зачетных. Можно ли отказаться от пробных выстрелов? Да, однако делать это необходимо заблаговременно, чтобы не получилось так: человек попал 3 раза в 10-ку и говорит: «Я без пробных стреляю, так что эти результаты можно писать в зачет».
2. Время на подготовку – 3 минуты, на стрельбу – 10 минут (включая пробные выстрелы). Начинать стрелять после подготовки разрешается только после сигнала судьи. Если спортсмен не успел сделать 8 выстрелов, то к зачету принимается тот результат, который имеется на данный момент.
3. Дисквалификация спортсмена. Чаще всего она происходит из-за того, что человек начал заряжать винтовку без команды судьи. Подобные действия являются крайне травмоопасными, поэтому жестко пресекаются большинством судейских коллегий.

Что касается других норм проведения (положение стрелка, расстояние до мишени, тип мишени), то они зависят от спортивной дисциплины (стрельба из винтовки (стоя или сидя), пистолета и так далее).

Какие винтовки рекомендованы для сдачи норм ГТО

Далеко не каждая пневматическая винтовка подойдет для сдачи нормативов по ГТО или участия в соревнованиях. Останавливаться на конкретных требованиях к оружию мы не станем (поскольку это займет много времени), однако представим перечень винтовок, подходящих для комплекса «Готов к труду и обороне»:

1. MP-512-24 (комбинированное ложе). Данная винтовка чаще всего встречается на спортивных соревнованиях ГТО. Отличается умеренными техническими характеристиками (7,5 Дж и 150 м/с), хорошей эргономикой, а также простой конструкцией.
2. MP-61 (с магазином на 5 патронов). Спортивная модификация MP-60 (ИЖ-60), отличающаяся пластиковым эргономичным ложе, биатлонным взводом, а также магазином для пуль. Технические характеристики у винтовки заточены под соревнования (7,5 Дж и 150 м/с).
3. MP-521С-00 (новая версия). Данная модификация MP-512 имеет не только обновленный дизайн, но и более качественную сборку. Дополнительную эргономику обеспечивает резиновый тыльник. Что касается технических характеристик, то они остались без изменений.
4. MP-512-44 «Мурена». Одна из самых новых модификаций MP-512, отличающаяся повышенной скоростью пули (до 180 м/с), а также улучшенным ходом поршня. Вес винтовки также был уменьшен с 3 килограмм до 2950 грамм.

Это основные винтовки, которые разрешены правилами ГТО. Однако, как показывает практика, к соревнованиям часто допускают спортсменов и с иностранным оружием. Самое главное, чтобы оно соответствовало всем заявленным требованиям, а на руках у владельца имелся паспорт, который подтверждает технические характеристики.

Какие используются пули

Среди боеприпасов, используемых для проведения соревнований «Готов к труду и обороне» также существуют кое-какие ограничения. Вот небольшой список боеприпасов, которые разрешены к использованию:

1. Gamo Match. Боеприпасы с плоским наконечником, который оставляет на мишени ровные следы от попадания. Диаметр боеприпаса составляет 4,5 миллиметра, а вес каждой пульки – 0,5 грамма. Поставляются в жестяной банке в количестве 250 штук.
2. Альфа «Квинтор». Отечественный боеприпас с плоским наконечником, схожий по характеристикам с предыдущей моделью, но выполненный из более дешевого материала. Используются, как правило, во время тренировок из-за дешевизны.
3. RWS Match. Качественный немецкий боеприпас 4,5 калибра с плоским наконечником. В отличие от Gamo Match, вес каждой пульки составляет 0,6 грамма, что позволяет стрелять по мишеням с дальнего расстояния. Однако не каждая винтовка «примет» этот патрон.

И это лишь самые распространенные пульки, допустимые к соревнованиям ГТО. Также можно использовать боеприпас и от других производителей. Самое главное, чтобы он не превышал калибра 4,5 миллиметра, а также имел плоский наконечник.

Иерархия достижений

За получение призового места в соревнованиях по ГТО присваивается золотой, серебряный или бронзовый значок. Однако чтобы добиться такого результата придется набрать определенное количество баллов в соревнованиях, проводимых в определенной иерархической группе:

• 1 ступень – школьники от 6 до 8 лет;
• 2 ступень – школьники от 9 до 10 лет;
• 3 ступень – школьники от 11 до 12 лет;
• 4 ступень – школьники от 13 до 15 лет;
• 5 ступень – школьники от 16 до 17 лет;
• 6 ступень – взрослые от 18 до 29 лет;
• 7 ступень – взрослые от 30 до 39 лет;
• 8 ступень – взрослые от 40 до 49 лет;
• 9 ступень – взрослые от 50 до 59 лет;
• 10 ступень – взрослые от 60 до 69 лет;
• 11 ступень – взрослые старше 70 лет.

Само собой, мужчины и женщины (девочки и мальчики) соревнуются в разных категориях. Что касается нормативов, необходимых для получения каждого значка для участника определенной группы, то данная информация отыщется в следующем разделе.

Норматив ГТО по стрельбе из пневматической винтовки

Для получения золотого, серебряного или бронзового значка, придется набрать определенное количество баллов, участвуя в соревнованиях по стрельбе. Стоит отметить, что речь идет не о количестве очков за попадания по мишеням во время личного зачета, присваиваемых судьями:

Мужчины и женщины

Участники ГТО, чей возраст составляет не меньше 18 лет, могут испытать себя в соревнованиях по стрельбе из пневматической винтовки из положения сидя (с упором локтей о стол) или стоя (на выбор спортсмену). Вот список ступеней и баллов, необходимых для получения призового места:

• 6, 7, 8 ступень (мужчины): золото – 30 баллов, серебро – 25 баллов, бронза – 18 баллов;
• 6, 7, 8 ступень (женщины): золото – 25 баллов, серебро – 20 баллов, бронза – 15 баллов;
• 9, 10, 11 ступень (мужчины): золото – 25 баллов, серебро – 20 баллов, бронза – 15 баллов;
• 9, 10, 11 ступень (женщины): золото – 20 баллов, серебро – 15 баллов, бронза – 10 баллов.

Баллы высчитываются в зависимости от того, какое место получил спортсмен в личном зачете, сколько при этом набрал очков попадания (в соотношении с другими участниками) и сколько штрафных баллов получил за несоблюдение правил. Все это очень сложно и высчитывается по определенной схеме. Однако суть остается одна – чем больше очков ты получил, тем выше вероятность получить золото.

Школьники

Школьники 1,2 и 3 ступени могут принимать участие только в соревнованиях по пневматической стрельбе из положения сидя с расстояния 5 метров. Участники постарше (4 и 5 ступень) имеют выбор – стрелять стоя или сидя (расстояние 10 метров). При этом для получения значков придется набрать следующее количество баллов:

• 1,2, 3 ступень (девочки): золото – 10 баллов, серебро – 15 баллов, бронза 20 баллов;
• 1, 2, 3 ступень (мальчики): золото – 15 баллов, серебро – 20 баллов, бронза 25 баллов;
• 4, 5 ступень (девушки): золото – 15 баллов, серебро – 20 баллов, бронза 25 баллов;
• 4, 5 ступень (юноши): золото – 20 баллов, серебро – 25 баллов, бронза 30 баллов.

Также многих родителей школьников волнует вопрос о том, могут ли их детям принимать участие в соревнованиях без каких-либо разрешений и лицензий. Отвечаем: учителя и тренера несут полную ответственность за своих подопечных, поэтому никаких документов от школьников не требуется.

Порядок проведения испытаний

Основная причина того, почему ГТО существуют вот уже более 30 десятилетий, – жесткие требования к соблюдению правил, независимо от возраста участника. К сожалению, дисквалификация спортсмена во время соревнований по «Готов к труду и обороне» — довольно частое явление. Однако это позволяет предотвратить несчастные случаи, а также научить людей дисциплине. В следующих разделах вы найдете список основных правил, обязательных к соблюдению каждым участником, а также информацию о том, в каких местах проводятся соревнования по ГТО.

Основные правила

Каждый участник соревнования «Готов к труду и обороне» должен соблюдать определенные правила и нормы поведения. В противном случае судейская коллегия будет вынуждена ввести против него штрафные санкции (вычесть драгоценные баллы или вовсе отстранить от участия в мероприятии). Самое страшное наказание, которое можно получить за пренебрежение установленными нормами – дисквалификация и запрет на участие в ГТО в течение нескольких лет. Поэтому внимательно ознакомьтесь с тем, что от вас требуется. Итак, участникам соревнований строго запрещается:

• заряжать пневматическую винтовку или производить холостые выстрелы во время ожидания очереди на соревнования (карается дисквалификацией и запретом на участие в ГТО);
• перемещаться или просто выходить на линию огня (мишени развешивают судьи и ассистенты после того, как каждый участник опустит винтовку);
• мешать другим участникам (громко разговаривать, заступать за красную линию, отвлекать всевозможными способами и так далее);
• производить зарядку или выстрел пневматической винтовки без команды судьи (карается дисквалификацией или обнулением баллов в конкретном соревновании);
• проводить выстрелы в соседние мишени, дабы увеличить шансы товарища на победы (грозит дисквалификацией, а также запретом на участие);
• касаться спускового крючка до прицеливания (чревато совершением случайного выстрела, а также повышением шанса на несчастный случай);
• направлять оружие в ту сторону, где нет мишени (очень важный момент, на который стоит обратить внимание при перезарядке).

Однако спортсмену не стоит пугаться ГТО, даже если он плохо ознакомлен с правилами. Самое главное – внимательно слушать судью или командира, а также в точности следовать всем командам. Все правила логичны и не требуют особого вникания.

Места проведения

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс может проводиться в самых различных местах. Чаще всего это тиры и различные школы стрельбы, которые оборудованы специальным местом для проведения соревнований. Однако в деревнях и населенных пунктах подобные состязания нередко проводятся на территории крупных школ или стадионов. Кроме того, не стоит забывать, что ГТО включает в себя не только стрельбу из пневматики, но и другие спортивные дисциплины. Так что следует заранее уточнять сроки и места проведения у тренеров или на официальном сайте gto.ru – там представлен целый перечень региональных и федеральных мест, которые принимают у себя спортсменов.

Изготовка для стрельбы сидя за столом

Теперь давайте более подробно поговорим о том, как должен вести себя спортсмен, принимающий участие в соревнованиях по «Готов к труду и обороне». Первый этап – изготовка для стрельбы в положении сидя. Данное упражнение считается наиболее простым и не требует от спортсмена какого-либо напряжения:

1. Садимся за стол, выбрав для себя наиболее удобную позу. Рекомендуется повернуть тело таким образом, чтобы оно находилось слева в 20-30 градусах от линии прицела. Также стоит прислониться грудью к переднему ребру стола, сохраняя при этом позу с минимальным мышечным напряжением.
2. Как только удобное положение будет найдено, можно взять в руки винтовку (не заряженную!), после чего попробовать из нее прицелиться в мишень. При этом необходимо плотно прижать приклад к плечу, а основной упор сделать на локоть. Голова при этом должна лежать на гребне приклада или «подщечечнике».
3. Последний этап изготовки – самопроверка. Рекомендуется прицелиться в центр мишени, закрыть глаза на 3-5 секунд, после чего открыть их и проверить, насколько сильно изменилось положение мушки. Если прицел отклонился слишком далеко, значит спортсмен сидит неудобно, и ему стоит поменять положение.

Как уже говорилось ранее, на изготовку спортсмену дается около 3 минут. После этого будет дана команда «К бою!» и можно приступить к зарядке оружия и проведению пробных выстрелов. Однако чтобы показать хороший результат, придется сперва научиться правильно целиться перед выстрелом.

Прицеливание

Правильное прицеливание в мишень – не менее важная процедура, чем принятие оптимальной изготовки. Ведь чем более точную траекторию выберет спортсмен, тем точнее будет выстрел. Однако не все новички понимают, что осуществлять такую процедуру нужно также по определенной инструкции:

1. Предварительный этап – занимает больше половины того времени, которое дается на стрельбу и используется для проверки точности. Сперва совмещаем в одной точке три объекта – центр мишени (или ее низ – в зависимости от пристрелки винтовки), целик и мушку. После этого нужно попробовать удержать руки в таком положении в течение 5-7 секунд. Если подергивания остаются минимальными, значит можно приступать к стрельбе.
2. Выравнивание дыхания. Очень важный этап, которым обычно пренебрегают лишь новички. Дело в том, что удары сердца не слабо влияют на сокращение мышц, а значит и на меткость. Чтобы успокоить орган, придется совершить несколько глубоких вдохов и выдохов. После этого кровь обогатится кислородом, а руки начнут вести себя куда послушнее. Также важно научиться слышать ритм сердца и в момент выстрела.
3. Выстрел. Самый важный этап, поскольку именно он показывает конечный результат. Чтобы попасть в десятку, потребуется не только выбрать оптимальное положение и выровнять дыхание, но и также правильно нажать на спусковой крючок. Делать это нужно только на выдохе, а также очень плавно. Кроме того, рекомендуется научиться слышать удары сердца и совершить выстрел в ту секунду, когда оно находится в состоянии покоя.

Однако это лишь общие положения, которые следует знать начинающим стрелкам. Если вас интересует более детальная информация о процедуре прицеливания, то рекомендуем ознакомиться с теорией из следующих разделов.

Определение ведущего глаза

Ведущим глазом принято называть тот зрительный орган, с помощью которого осуществляется прицеливание. Если вы стреляете справа, то это будет правый глаз, слева – левый. Большинство стрелков выбирают для себя первый вариант, поскольку привыкли все делать правой рукой, однако бывают и исключения. Если вы сомневаетесь в том, какой глаз у вас является ведущим, просто определите это следующим способом:

1. Вырезаем на листке бумаги (20 на 20 сантиметров) небольшое круглое отверстие (не более 3 сантиметров в диаметре). Лучше всего использовать циркуль и хорошие ножницы.
2. Берем наш лист и помещаем на вытянутую руку (правую или левую), после чего совмещаем отверстие с кругом на мишени, встав на расстоянии 10 метров.
3. Повторяем процедуру с другой рукой, не забыв при этом запомнить результат от первого эксперимента. Также можно попробовать закрыть глаза на несколько секунд.

Суть способа состоит в том, чтобы определить, какая рука и ведущий глаз оказывает минимальное отклонение заданных координат. Лист бумаги почти ничего не весит, поэтому эксперимент показывает довольно чистый результат. Если отклонения были минимальными у левого глаза, значит вам рекомендуется начать учиться стрелять именно с левой руки.

Прицеливание с открытым прицелом

Чтобы провести правильное прицеливание, необходимо смотреть на мишень именно ведущим глазом, а также как можно точнее приблизить мушку к точке пристрелки (кто-то выбирает низ черного круга, а кто-то оставляет центр мишени). Однако при этом важно сохранять положение целика, ведь если он отклонится хотя бы на 1 миллиметр, то пуля полетит в другую сторону. Сделать это не просто, однако если много практиковаться то все обязательно получится. Особенно если стрелок научится во время каждого выстрела принимать одно и то же положение, а также одинаково прикладывать щеку к прикладу.

Также стоит отметить, что большая часть ошибок, из-за которых баллистический снаряд ложится там, где не нужно, происходит из-за неправильного нажатия на спусковой крючок. Новички стараются как можно быстрее нажать на спуск, пока мушка и целик находятся в правильном положении. Однако именно скорость губит хороший выстрел, ведь мушка попросту дергается и пуля летит в неправильном направлении. Чтобы научиться нажимать на спуск и при этом практически не отклонять винтовку от заданного курса, необходимо тренироваться в плавном спуске и привыкнуть к жесткости УСМ на своей винтовке.

Однако далеко не все прицелы открытого типа состоят из мушки и целика. Существуют также спортивные варианты, которые называются диоптрикой. В роли такого прицельного приспособления выступают два круга, которые необходимо совместить между собой, после чего поместить их по центру мишени. Многие спортсмены отмечают, что такой прицел является гораздо более удобным, поскольку не загораживает половину обзора. Все что требуется от стрелка – удержать положение мишени ровно в центре кругов.

Типичные ошибки стрелков

Теперь давайте поговорим о том, какие самые распространенные ошибки совершают новички в процессе стрельбы. К сожалению, их немало, поэтому мы объединили всю информацию в список:

1. Мушка отклоняется от точки прицеливания в момент выстрела на несколько сантиметров вниз (под черный круг) – попадание оказывается в 5-6 сантиметров от точки прицеливания. Подобная ошибка называется параллельным смещением оружия и исправляется путем тренировок. Причем речь может идти не только о выстрелах. Достаточно взять винтовку, после чего прицелиться из нее и нажать на спуск. Лишь тогда, когда новичок научится нажимать на крючок плавно, можно приступать к тренировочной стрельбе.
2. Изначально неверное прицеливание может приводить к тому, что все пули ложатся в одну точку. Чаще всего такая причина возникает из-за неправильной пристрелки оружия. Если вы используете открытый прицел (за исключением диоптрики), то настоятельно рекомендуется проводить пристрелку под мишень, а не по ее центру. Кроме того, если у вас есть возможность использовать лазерный патрон и фиксирующий станок, то обязательно этим воспользуйтесь, поскольку это позволит провести более точную пристрелку.
3. Пули ложатся в разных местах и имеют плохую кучность. Скорее всего, причина заключается в неправильном дыхании. Стрелок обычно пытается уловить тот момент, когда цель находится посредине и нажимает на спуск как можно быстрее. Справиться с проблемой можно в том случае, если научиться правильно дышать, принимать правильную позу, а также плавно нажимать на спусковой крючок. Помните о том, что в стрельбе нет места торопливости. Снайпер может часами выжидать удобный момент, чтобы совершить точный выстрел.

Надеемся, теперь вы лучше себе представляете, что такое ГТО стрельба из пневматической винтовки. Если у вас появилось желание принять участие в таких соревнованиях, то не стесняйтесь зайти на официальный сайт «Готов к труду и обороне» и узнать о том, в каких местах проводятся мероприятия. Однако помните, что ни у кого не получается добиться успеха с первого раза. Все профессиональные стрелки прошли через долгие и упорные тренировки, прежде чем прославить свое имя. Так что не расстраивайтесь, если у вас будет что-то не получаться. Стрельба любит не только теорию, но и практику.